Mente & Foco

8ª Edição

Título: Romaria a Pirapora: Quando a Caminhada Transforma

Há mais de uma década, venho vivenciando um ritual que vai muito além da fé ou da tradição: a caminhada até Pirapora do Bom Jesus, durante a Semana Santa. Um percurso longo, desafiador e profundamente simbólico, que começa fisicamente em cidades como Americana ou Piracicaba, mas cujo verdadeiro destino é o reencontro comigo mesma.

Essa jornada não é solitária. Faço esse caminho ao lado de amigos verdadeiros, que o tempo e a estrada transformaram em irmãos de Romaria. Neste ano, tive ainda o privilégio de caminhar com minha filha caçula, uma experiência que tornou tudo ainda mais especial, por compartilhar com ela a profundidade desse encontro com o sagrado e com o nosso interior.

No primeiro dia, percorremos cerca de 28 km. Nos dias seguintes, a média é de 43 km por dia. O corpo sente, sim. No entanto, é a mente que verdadeiramente se transforma. Longe do conforto, da rotina e das distrações, passo a ouvir com mais nitidez aquilo que tantas vezes se perde no barulho do dia a dia: meus pensamentos, minhas crenças, minhas dores e, principalmente, meu propósito.

Caminhar longas distâncias, repetindo o mesmo movimento passo a passo, torna-se um exercício de presença. É como se a jornada externa ajudasse a reorganizar o que está dentro. Pensamentos automáticos vêm à tona. Crenças limitantes se tornam visíveis. Mas, aos poucos, vamos ganhando clareza sobre o que realmente importa.

Essa jornada é, para mim, uma metáfora viva da vida: cheia de obstáculos, mas movida por um sentido maior. O que me faz seguir não é apenas a chegada, mas a meta que me guia. Trata-se de uma espiritualidade pessoal que recarrega minha energia, me reconecta e me lembra quem sou quando o mundo silencia ao redor.

Abrir mão do conforto, das facilidades, das distrações tecnológicas e até dos excessos do cotidiano é também um jejum. Não de comida, mas de tudo aquilo que nos afasta de nós mesmos. E é aí que mora a beleza: cada passo é uma escolha consciente de seguir em direção à minha essência.

A caminhada até Pirapora é, antes de tudo, uma jornada de transformação. Feliz Páscoa!

E você? Já viveu alguma experiência que te levou a se reconectar com o seu propósito? Compartilhe sua vivência com a gente nos comentários da Coluna Mente&Foco. Sua história pode inspirar outras pessoas!

Psicóloga Giovana Mendes

Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e Transtornos Alimentares 

CRP 06/213988

Rua Doutor Alwim, 825, São Dimas

Base – Espaço de bem-estar e saúde

Contato: (19) 99665 6860 – (19) 99229-6847 

Perfil - @giovana_mendees