Mente&Foco:

2ª Edição

Homenagem ao Dia Internacional da Mulher: Reflexões sobre Força e Transformação

Neste Dia Internacional da Mulher, somos convidadas a olhar para a rica diversidade de histórias e vivências que constroem a essência feminina. Ao refletir sobre a mulher que sou hoje, meu coração se enche de gratidão por todas as mulheres que, com suas trajetórias e lutas, pavimentaram o meu caminho. Minhas bisavós, avós, tias, madrinhas e, especialmente, minha mãe, são verdadeiros pilares de força e resiliência, que até hoje iluminam minha vida e me inspiram a seguir em frente.

Essas mulheres, que enfrentaram desafios imensuráveis, souberam, mesmo em tempos de adversidade, cuidar de suas famílias e manter seus lares de pé. Através de suas atitudes, deixaram uma marca profunda em meu ser. Cada uma delas, à sua maneira, me ensinou lições valiosas sobre o que é ser mulher: a coragem de lutar, a capacidade de amar incondicionalmente e a força para se reinventar a cada reviravolta da vida.

Minha mãe, um exemplo de guerreira, desafiou os padrões ao buscar o trabalho fora de casa. Fez isso não apenas para garantir o sustento da nossa família, mas também para nos ensinar que ser mulher é muito mais do que as expectativas tradicionais. Foi ela quem me ensinou, com seu exemplo, que a luta pela igualdade de gênero não é um objetivo individual, mas sim uma jornada coletiva, construída a cada passo, com cada conquista.

Hoje, ao olhar para minhas duas filhas, sinto uma imensa satisfação. Não apenas por ser mulher, mas por saber que sou parte de uma linhagem de mulheres que dedicaram suas vidas para abrir portas e construir um futuro melhor para todas nós. Celebro cada vitória, seja ela no âmbito pessoal, profissional ou até político. Sabemos que o caminho ainda é longo, mas é com esperança e determinação que seguimos em frente, dia após dia.

Neste Dia Internacional da Mulher, quero celebrar todas as mulheres que, com suas histórias e ações, me inspiraram a ser quem sou. Que possamos, juntas, continuar a nos apoiar, a nos fortalecer e a construir um mundo onde a igualdade de gênero seja uma realidade tangível. Que a força feminina continue a ecoar e a transformar a sociedade ao nosso redor, para todas nós e para as gerações futuras.

Com carinho e respeito a todas as mulheres, que cada conquista e cada passo dado seja uma celebração de quem somos e do que podemos alcançar.

Psicóloga Giovana Mendes – Terapia Cognitivo-Comportamental

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